Berat Badan Ideal
Menghitung berat badan ideal yang normal dengan kalkulator BMI yang menjadi acuan internasional

Hitung Berat Badan Ideal Dengan Kalkulator BMI

Diposting pada

Berat Badan Ideal – Menghitung berat badan ideal merupakan hal utama yang harus anda lakukan jika ingin tau apakah berat bandan anda normal, kurang atau bahkan kelebihan. Dalam standart Internasional disebutkan bahwa Rumus BMI ( Body Massa Index ) adalah acuan paling mudah dalam menentukan berat badan normal.

Berikut rumus BMI yang akan mempermudah anda untuk menghitung berat badan ideal yang paling cocok untuk anda. Saya sarankan ppilih yang Metric, karena itu ukuran CM (Centimeter) yang memang sering kita temukan dalam bahasa sehari – hari.

Body Massa Index Anda Adalah

Powered by BMI Calculator

Keterangan Dari Hasil Kalkulator BMI

  • < 18.5 (Kurus)
  • 18.5 – 24.99 (Normal)
  • 25 – 29.99 (Gendut)
  • 30 – 34.99 (Obesitas Kelas 1)
  • 35 – 39.99 (Obesitas Kelas 2)
  • > 40 (Sangat Obesitas)

Note : Perlu diingat BMI tidak dapat diaplikasikan kepada anak-anak, wanita hamil, orang berbadan berotot, dan orang tua.

Berat Badan Ideal

Baca juga : Bagaimana bahaya menggunakan obat gemuk yang mengandung steroid.

Tinggalkan Balasan

Alamat email Anda tidak akan dipublikasikan. Ruas yang wajib ditandai *